Mialem taka przypadlosc jak zapAlenie prostaty 5 lat temu. Uczucia zimna i problemy z erekcja. Jak sie naczytalem na forach jak dlugo ludzie to leczą i czesto bez efektow to sie przerazilem. Podjalem sie leczenia poprzez osobe, ktora zajmowala sie leczeniem metodami niekonwencjalnymi. Po 3 tygodniach czulem efekt terapii. Silne pieczenie w [...]
[...] wszystkim nie wstaje w nocy Najbardziej pomaga zielona herbata resztę tabletek a było z 20 rodzai jadłem przed dobre ponad pół roku Jednak coś tam odczuwam szczególnie jak zimno, wiosna lato zapominam Antybiotyków szkoda jeść jak w posiewie nasienia moczu nic nie ma, dobrze jest też sprawdzić odbyt i czy jest tam wszystko tip top, bo to u [...]
dieta jakich juz tysiace bylo identycznych co tu sprawdzac??? jak 3500 to bylo za malo to laduj to 4 i zobaczysz czy beda rezultaty bcaa nie bierze sie na masie... znaczy mozesz ale to strata kasy i NIC kompletnie NIC ci to nie da
[...] zaczelo sie od pach, stopniowo zaczela pocic sie reszta ciala, ale teraz to juz mnie ch#j strzela! od miesiaca zaczalem sie pocic na twarzy i czole, kiedys sobie myslalem jak to dobrze ze chociaz czolo mam suche, teraz nic z tego. leje sie az na oczy.. rano, nie jest goraco a przejde sie kilometr do pracy i jak tylko sie zatrzymam to czolo, [...]
/SFD/2022/5/16/22c17052136b4be6844b5c747b9aa283.jpg Dobrze by było jakby między tymi dniami treningowymi był chociaż jeden dzień przerwy od treningów tak aby ciało miało trochę czasu na regenerację. Zacznijmy od dnia nóg. Warto by było dać tutaj jakąś formę przysiady ze sztangą ponieważ masz przysiad bułgarski, prostowanie i leg press czyli 2 [...]
tak jak kazdym sporcie, kibice(my) kibicujemy roznym ludziom z roznym wygladem, kazdy ma swojego faworyta a tez kazdemu co innego sie podoba, ja zawsze boki zrywalem, jak grenowi bebzol wypadal w pozach bokiem i jak chodzil na epxa czy publiczne miejsca poobwijany pasami %-) wiec cos czego nieblubilem w bb ale cos dawalo mi radosc %-) fajnie jak [...]
Ten ręcznik to tam raczej jest z respektu przed innymi. Jak wiesz ja cwicze z troszke starszymi (25-28 lat) od siebie, ale w innych godzinach i juz jak przyszedłem na pake to juz to tam było i pytajac sie czy dało by sie zdjąść ten recznik odparli przeciez on nie przeszkadza ;/;/. Wiec nie bede sie z nimi kłocić, bo jestem łebek dla nich i, ale ze [...]
kolego jak drugi tydzień jest ciężki to wydaje mi się że za dużego maksa sobie wyznaczyłeś... ja do 5 nie miałem żadnych problemów jestem na ostatnim tygodniu i tylko sprawdzian mnie czeka a na koniec było już ciężko chyba dwa razy nie udało mi się ostatniego powt zrobić. Kreta trochę za szybko ale jak masz jej tyle że starczy do końca cyklu to [...]
Kurjan pietnastak do przodu jak dla mnie rewelacja,będę wniebowzięty jak 10 mi stuknie.Dziś już było trochę więcej na sztandze więc oby do przodu.Zauważyłem że ten trening z barkami jest o wiele lżejszy od tego z tricepsem.Trochę brak mi wyciskania głową w dół i w górę.No i strasznie mało tych ćwiczeń i powtórzeń na triceps.Może za dużo stękam ale [...]
jade tym i jestem na 8tyg. jest ciezko(w zasadzie to juz tylko 'bylo'), ale mniej wiecej od 5-6tyg zalezy tylko od psychiki, nie mozna sie poddac. podam pod koniec co i jak poszlo EDIT: a wiec skonczylem po 9tyg. wyniki: waga ta sama WL 95kg >> 110kg (czyli +15kg) ale widze ze to po tym planie normalne. jak dla mnie bardzo dobrze, chociaz pod [...]
Moj raport. w moim przypadku plan okazal sie dosc latwy, wszystkie zalozenia wykonane w 100%, brak jakiejkolwiek suplementacji, ale miska pod korek i spanie jak czlowiek po 8-9 godzin dziennie. Jedyna mala zmiana, zamiast trzyman sztangi(po zatwierdzeniu przez Wzorka), robilem lekkie ugiecia, bo strasznie nudne bylo same trzymanie %-) PB [...]
[...] rewelacyjne . ABC występowała w maści, ale były również plastry rozgrzewające. Obecnie nigdzie jej nie znajdziecie bo została wycofana z obiegu - podobno bankructwo, ale jak firma produkująca coś takiego mogła zaliczyc klapę ? Zachodze w głowę, nie mam pojęcia. Moje prośba. Jeśli ktoś wie co czuło się po tej maści to może wskaże jakiś [...]
W związku z ogromną liczbą listów dotyczącymi Legii Cudzoziemskiej, w których pytacie nas m.in. jak wstąpić do Legii i jakie trzeba spełniać warunki, uprzejmie informujemy zainteresowanych, że nie udzielamy żadnych informacji na w/w pytania. Polskie, bardzo nieżyciowe prawodawstwo zabrania służby w Legii Cudzoziemskiej - artykuł 237 Ustawy o [...]
Licja21: szcerze mowiac nie wiem jak mam to powiedziec, bo wiem ze cialo kobiety dla niej samej to bardzo delikatny temat. Pomyslalem sobie ze najlepiej bedzie napisac szczerze. Na zdjeciu wygladasz chudo, duuuzo ze chudo, ale to bylo 50kg. Wiem ze praca modelki zazwyczaj wymaga tego aby byla niedowaga. Kierujac sie BMI to waga 58 kg to dolna [...]
[...] juesej jesteś to przez to walisz post za postem zamiast edytować a doczytać też nie potrafisz bo inaczej byś wiedział że był tylko jeden dzień +600 ww (foto tez byś znalazł jakbyś nie byl zapatrzony tylko w swoją osobę) ale skoro juesej to czapka z głowy i się nie udzielam więcej.... ...dosyć mam do czynienia z kretynami w życiu codziennym i [...]
drama to jest praktycznie co roku, jak nie cutler vs dexter to phil vs melon vs rami ostatni laty, teraz jest cos swiezego, bo czegos takiego nigdy nie bylo, naprawde fajnie to nakrecaja i super by bylo jesli levrone by wyszedl i zalapal sie do top6(wiem ze fantazja mnie poniosla :-D )
drama to jest praktycznie co roku, jak nie cutler vs dexter to phil vs melon vs rami ostatni laty, teraz jest cos swiezego, bo czegos takiego nigdy nie bylo, naprawde fajnie to nakrecaja i super by bylo jesli levrone by wyszedl i zalapal sie do top6(wiem ze fantazja mnie poniosla :-D ) Fajna sprawa bo naciągnie fanów. Levrone by się załapał do top [...]
Wiadomo-ale nie wszyscy to wiedzą i dlatego czasem powstają legendy kulturystów w oparciu o takie zdjęcia a nie rzeczywistą formę. Adolf na zawodach jakoś super się nie wyróżniał-było widać,że w trójce będzie ale czy pierwszy? Jak widać można było dość łatwo na pozór zdobyć karte prow Padze-np Andrzej Kołodziejczyk spokojnie by to zrobił.
[...] przeprosiny ja bazuje głównie na FB, czasem instagram - te wszystkie snapy i inne pokemony to już nie moja epoka, starość nie radość %-) tak jest teraz wszystko przez sieć, na selfie kumple z backstage,a potem hejty lecą, bo suby/lajki muszą się zgadać i nie ważne, jak mówią, byle było głośno ;-D Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-04-06 23:05:33
[...] punktów ( poza dołem pleców) Czasami nie potrafił trzymać brzucha, ale i tak był w tym lepszy od wielu z top, w tym od potarganego Anglika. Na zdjęciu poniżej, widać jak deklasuje Kevina rok później na tych zawodach co z filmiku lorda, czyli Grand Prix Germany. /SFD/2020/11/22/974e643f53534a44bbc6a43f69c6893c.jpg Zmieniony przez - [...]
Przewlekłe zapalenie prostaty
